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信州ワタナベ コラム / ジャムのきほん

砂糖不使用ジャム「ハニージャム」とは?はちみつで仕上げる理由とおいしい使い方

砂糖不使用ジャムとは、砂糖(しょ糖)を加えず、果実とはちみつ本来の甘みで仕上げたジャムのこと。信州ワタナベの「ハニージャム」は、厳選した果実に、やさしい甘みのはちみつを合わせて炊き上げた、ジャムの専門店ならではの一品です。とろみをつけていないので、コンポートのようにさらっとした口当たりです。

このページでは「砂糖不使用ってどういう意味?」「保存料は入っていないの?」「どう食べるとおいしい?」という疑問に、ジャムの専門店としてわかりやすくお答えします。

トーストにのせた信州ワタナベのハニージャム(いちご・砂糖不使用)
信州ワタナベのハニージャム(いちご・砂糖不使用)

砂糖不使用ジャムとは?

結論:「砂糖(しょ糖)を加えていない」という意味で、甘くないわけでも、糖質ゼロでもありません。

一般的なジャムは、果実と同じくらいの量の砂糖(白砂糖・グラニュー糖など)を加えて炊き上げます。これに対して「砂糖不使用ジャム」は、その砂糖を加えずに作るジャムです。信州ワタナベのハニージャムは、砂糖の代わりにはちみつを使い、果実そのものの甘み・酸味を活かして仕上げています。

「砂糖不使用」と「無糖・糖質オフ」は別のものです。砂糖を使っていなくても、果実やはちみつには天然の糖分が含まれます。そのため「砂糖不使用=カロリーゼロ/糖質オフ」ではありません。信州ワタナベでは、誤解のないよう「砂糖不使用」とだけお伝えしています。

信州ワタナベ「ハニージャム」の特徴

結論:厳選した果実 × はちみつ × 少量のレモンだけ。「もったいない」から生まれる、さらっとしたジャムです。

「もったいない」から生まれる、ていねいなジャム

私たち信州ワタナベが大切にしているのは、本来なら捨てられてしまうはずだった果実も、「もったいない」の心で一つひとつ手をかけ、おいしいジャムにして食卓へお届けすること。フードロスを減らしながら、果実のおいしさを最後まで活かします。ハニージャムは産地を問わず、その時においしい果実を厳選して使っています。

原材料は、とてもシンプル

ハニージャムの原材料は、果実・はちみつ・少量のレモン果汁だけ。よけいなものを加えない、シンプル&フルーティなジャムです。(信州産のフルーツにこだわった「旬ジャム」もご用意しています。)

果実の粒が残る信州ワタナベのハニージャム(いちご)を器に盛ったところ
とろみをつけていないので、果実の粒感がそのまま残ります

砂糖の代わりに、やさしいはちみつの甘み

はちみつのまろやかな甘みは、果実の酸味とよく合います。パンやヨーグルトにのせたときに、後味がすっきりと感じられるのも、はちみつ仕立てならではです。

ガラス瓶で、おいしさにも環境にもやさしく

信州ワタナベのジャムはガラス瓶に詰めています。中身が見えて開け閉めしやすく、使い終わった瓶は小物入れなどに再利用も可能。容器の面からも、長く愛されるジャムを目指しています。

※「Pan&アワード いちごジャム大賞」受賞、テレビ・雑誌掲載などの実績があります。受賞名・掲載媒体の正式表記は公開前に確定のうえ記載します。

保存料を使わずに日持ちする理由

結論:果実とはちみつをしっかり炊き上げ、加熱して瓶に詰めるから、保存料に頼らなくても日持ちします。

「保存料が入っていないと、すぐ傷むのでは?」と心配される方もいらっしゃいます。けれどジャムは、果実と甘み(糖分)をじっくり炊き詰めることで水分活性が下がり、もともと日持ちしやすい食品です。さらに加熱してから瓶詰めすることで、未開封であれば常温でも長く保存できます。だからこそ、信州ワタナベのハニージャム(および旬ジャム)は保存料不使用で仕上げています。

仕上げに加えるレモン果汁は、さわやかな酸味(味)と果実の彩り(色)を引き立てるためのもの。とろみづけ(ゲル化)には使っておらず、ハニージャムはコンポートのようにさらっとした口当たりです。

未開封でも、直射日光・高温多湿を避けて保存してください。開封後は保存料の有無にかかわらず冷蔵庫で保管し、早めにお召し上がりください(詳しくは次の章へ)。

ハニージャムのおいしい使い方

結論:パンはもちろん、ヨーグルト・飲み物・お料理まで。はちみつ仕立てだから用途が広がります。

トースト・パンに

こんがり焼いたトーストやバゲットに。バターと合わせると、甘みと塩けのバランスが楽しめます。

ヨーグルト・チーズに

プレーンヨーグルトやクリームチーズにひとさじ。果実の香りでデザート感がぐっと増します。

飲み物に溶かして

紅茶に入れてフルーツティーに、炭酸水で割ってフルーツソーダに。はちみつのコクが活きます。

お料理の隠し味に

肉料理のソースやドレッシングに少量加えると、果実の甘みと酸味でコク深い味わいに。

トーストに塗った信州ワタナベのハニージャム ミルクジャム(砂糖不使用)
まろやかな「ハニーミルク(ミルクジャム)」もパンによく合います

開封後の保存方法

結論:開封後は必ず冷蔵庫へ。清潔なスプーンで取り、なるべく早めに使い切るのがおいしさのコツです。

  • 開封後は冷蔵保存。保存料を使っていないぶん、開封後は冷蔵庫で保管してください。
  • 清潔なスプーンを使う。パンくずやバターが瓶に入るとカビの原因になります。乾いた清潔なスプーンでお取りください。
  • 早めに食べきる。おいしさの目安は開封後およそ2〜3週間。※商品により異なります。容器ラベルの表示を優先してください。

ハニージャムのラインナップ(すべて砂糖不使用)

結論:定番から珍しいフレーバーまで。すべて砂糖不使用、150g 702円(税込)からそろえています。

ハニージャム150g いちごジャム 砂糖不使用(粒入り)

いちご

甘酸っぱさと華やかな香りが人気の定番。トーストにもヨーグルトにもよく合います。

150g 702円(税込)

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ハニージャム150g あんずジャム 砂糖不使用 長野県産あんず使用

あんず

きりっとした甘酸っぱさが魅力。後味すっきりで、パンにもお菓子作りにも。

150g 702円(税込)

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ハニージャム150g りんごジャム 砂糖不使用(ふじりんご)

りんご

やさしい甘さとほのかな酸味。クセがなく、毎日の朝食にぴったりの食べやすさ。

150g 702円(税込)

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ハニージャム150g ブルーベリージャム 砂糖不使用

ブルーベリー

濃い果実感とコク。ヨーグルトやチーズと合わせると相性抜群です。

150g 702円(税込)

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ハニージャム150g きいちごジャム 砂糖不使用(ラズベリー)

きいちご(ラズベリー)

甘酸っぱく華やかなラズベリー。スイーツのソースやドリンクにもおすすめ。

150g 702円(税込)

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ハニージャム150g こけももジャム 砂糖不使用(リンゴンベリー)

こけもも(リンゴンベリー)

北欧でも愛される、ほろ苦さと酸味が個性的な珍しいフレーバー。お肉料理にも。

150g 702円(税込)

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はじめての方・贈り物にも。食べきりやすい50gミニサイズ(378円)はお試しに、選べる3本セット(化粧箱入り 3,200円〜・1本プレゼント付き)や6本セットは贈り物におすすめです。まろやかなハニーミルク(ミルクジャム)もご用意しています。

信州ワタナベの「ハニージャム」を、ぜひご家庭で。

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よくあるご質問

砂糖不使用なのに、どうして甘いのですか?

砂糖(しょ糖)を加えていなくても、果実そのものの甘みと、加えたはちみつの甘みがあるためです。白砂糖の甘さとは違う、やさしくまろやかな甘みをお楽しみいただけます。

砂糖不使用は、カロリーオフや糖質オフという意味ですか?

いいえ、別のものです。「砂糖不使用」は砂糖を加えていないという意味で、果実やはちみつ由来の糖分・カロリーはあります。カロリーや糖質が気になる場合は、容器の栄養成分表示をご確認ください。誤解を招かないよう、信州ワタナベでは「低カロリー」「糖質オフ」とはうたっていません。

保存料は使っていますか?

はい、ハニージャムは保存料不使用です(信州ワタナベでは旬ジャムとハニージャムを保存料不使用で製造しています)。果実とはちみつをしっかり炊き上げ、加熱して瓶詰めすることで日持ちさせています。開封後は冷蔵庫で保管し、早めにお召し上がりください。

小さな子どもや、贈り物にも向いていますか?

パン・ヨーグルト・お菓子づくりなど幅広くお使いいただけ、化粧箱入りのセットは贈り物にもおすすめです。ただしはちみつを使用したジャムは、1歳未満の乳児には与えないでください(乳児ボツリヌス症を防ぐため、1歳未満にはちみつは推奨されていません)。1歳以上のお子さま・大人の方は問題なくお召し上がりいただけます。

どこで購入できますか?

信州ワタナベの公式通販サイトからご購入いただけます。旬のジャムやハニージャム、贈り物用のセットもご用意しています。送料は全国一律で、一定金額以上のご購入で送料無料になる特典もございます(地域により追加送料がかかる場合があります)。

はちみつに関する大切なお願い:はちみつを使用した商品は、1歳未満の乳児には与えないでください。